Kum Nye yoga

Kum Nye Yoga is gebaseerd op eeuwenoude oosterse medische en meditatieve tradities. Beoefening van Kum Nye is een uitstekend middel om je fysieke en emotionele gezondheid, je vitaliteit en balans te bevorderen. Een uitgebreid en verfijnd stelsel van eenvoudige adem-, bewegings- en zelf-massageoefeningen brengt je in contact met de gewaarwordingen en sensaties die de basis vormen van een ontspannen, evenwichtig en gelukkig bestaan. Op subtiele en vaak verrassende wijze merk je hoe energie opnieuw gaat stromen en hoe fysieke, emotionele en mentale blokkades kunnen gaan smelten. Kum Nye helpt stress te voorkomen en kan door iedereen worden beoefend, ongeacht leeftijd of conditie. Kum Nye vormt ook een goede voorbereiding op meditatie.

De beproefde overgeleverde kennis van Kum Nye werd door Tarthang Tulku voor de westerse mens ook opnieuw toegankelijk gemaakt in de boeken die hij over Kum Nye publiceerde. Nyingma Centrum Nederland is de enige instantie in Nederland die door hem bevoegd is verklaard om Kum Nye Tibetaanse Yoga aan te bieden. Dat doen we op veel manieren: in open lessen, workshops, cursussen , Kum Nye Intensief en retraites. Ook buiten Amsterdam organiseert Nyingma Centrum Nederland mogelijkheden om Kum Nye te beoefenen. Is dat niet bij jou in de buurt maar zijn er meer (minimaal zes) belangstellenden op de plek waar jij woont dan kun je contact opnemen met Nyingma Centrum. Misschien kunnen we ook in jouw woonplaats een Kum Nye cursus aanbieden.