14 lessen – onderdeel van de jaartraining Kum Nye ontwikkelen.

Je ervaart in 14 lessen de basisprincipes van Kum Nye. Je leert de basishouding van Kum Nye en meditatie. In langzame bewegingsoefeningen werk je met je lichaam, adem en aandacht. Je leert te voelen en vertrouwen, steeds vanuit ontspanning, verwondering en open aandacht.

Deze lessen maken deel uit van de jaartraining ‘Kum Nye ontwikkelen’.