Deze lessen zijn speciaal bedoeld voor 50 plussers. Het kan prettig zijn om samen met leeftijdsgenoten te oefenen.

De oefeningen in deze les vereisen geen speciale lenigheid.

De cursus bestaat uit 15 wekelijkse lessen op dinsdagochtend 10.00 – 11.30 uur en kan online gevolgd worden. Live deelname in overleg.

Kosten: 
 € 155 of 4 x € 40