Vrede – zo binnen, zo buiten | Kum Nye Kerstretraite | Live | Start 27 dec

Kum Nye Kerstretraite - Ontspannen in meditatief gewaarzijn bij Nyingma Centrum Nederland

Dinsdag 27 t/m vrijdag 30 december 2022

In de vier dagen tussen Kerst en Oud en Nieuw vrede in jezelf vinden

Juist in deze tijden waarin on-vrede en oorlog voortdurend onze aandacht vragen, is het goed om naar binnen te keren.
Met Kum Nye kun je een begin maken met ontspannen en vrede in jezelf ervaren.

Als je je niet meer afgescheiden voelt van je werkelijke natuur, dan straal je dit uit, zowel van binnen als naar buiten.

Je wordt als een kaarsje in de nacht.

In deze Kerstretraite werken we met Kum Nye bewegings- en zelfmassageoefeningen die je openen voor de rijkdom aan ervaring die van nature in ons aanwezig is.

Het einde van het jaar is bij uitstek een tijd van bezinning en vernieuwing. In de luwte van een retraite kun je je dagelijkse beslommeringen even loslaten en contact maken met je innerlijke bronnen van evenwicht en geluk.

Programma Kerstretraite

  • Dinsdag 27 t/m vrijdag 30 december 2022
  • Live bij Nyingma Centrum Nederland te Amsterdam; het is niet mogelijk om online aan deze retraite deel te nemen.
  • Aantal deelnemers: 15
  • Voor wie geen slaapplek heeft in Amsterdam is logies op eenvoudige meerspersoonskamers in het centrum beperkt beschikbaar.
    Je kunt dit aanvragen per email – nyingmacentrum[at]nyingma.nl

Prijs € 225 inclusief alle vegetarische maaltijden en drankjes

di27dec(dec 27)11:00vr30(dec 30)15:30Kum Nye KerstretraiteVrede - zo binnen, zo buiten11:00 - 15:30 (30)

Begeleiders

Rinkse Alberts, Frank van Hoeck en Lydie Segers

Frank Van Hoeck heeft meer dan 40 jaar ervaring in ‘de kunst van de vrede’ (aikido) en de meditatiepraktijk (zazen). Hij stond aan de bakermat van de eerste Tibetaanse centra in België. Gaandeweg raakte Frank gefascineerd door het heldere onderricht van Tarthang Tulku en de Kum Nye beoefening. Als gecertificeerd trainer is Kum Nye voor hem het wensvervullend juweel dat de vele dharma-puzzelstukjes bij elkaar brengt.

Rinske Alberts is met Kum Nye in aanraking gekomen tijdens een post-doctorale opleiding gezinstherapie. Voor haar pensioen heeft zij altijd in de psychiatrie gewerkt. Haar aandacht gaat naar zelfhulp en dus ook naar de helende kwaliteiten van Kum Nye.

Lydie Segers is werkzaam als leerkracht muzische vorming – muziek in de basisschool. Ze ontdekte in 2016 Kum Nye en reist sindsdien met veel interesse door Kum Nye-land. Na de opleiding tot Kum Nye trainer in 2019 zet ze zich met plezier in om Kum Nye lessen te geven.


Kum Nye Kerstretraite

Dinsdag 27 december, 11:00 uur t/m vrijdag 30 december, 15:30 uur

Dagindeling

Programma op de eerste dag:

11:00 – 12.50 ochtendbijeenkomst (met pauze)
13:00 – 16.00 lunch en eigen beoefening
16:00 – 17:30 middagbijeenkomst
18:00 – 19:30 avondeten
19:30 – 21:00 avondbijeenkomst

Programma op dag 2 en dag 3:

07:00 – 08:00 vroege ochtendoefening
08:15 – 10:00 ontbijt
10:00 – 12:50 ochtendbijeenkomst (met pauze)
13:00 – 16.00 lunch en eigen beoefening
16:00 – 17:30 middagbijeenkomst
18:00 – 19:30 avondeten
19:30 – 21:00 avondbijeenkomst

Programma op de laatste dag:

07:00 – 08:00 vroege ochtendoefening
08:15 – 11.00 ontbijt
11:00 – 13:00 ochtendbijeenkomst
13:00 – 14:00 lunch
14:00 – 15:30 middagbijeenkomst en afsluiting

Kosten en inschrijven voor de Kum Nye Kerstretraite

Kosten: € 225,- of € 195,- voor Nyingma cursisten

Nyingma Centrum Nederland
Reguliersgracht 25, nabij Rembrandtplein
Amsterdam

telefoon: 020-6205207
nyingmacentrum@nyingma.nl
www.nyingma.nl


“Vanuit de duisternis van gehechtheid en verwarring begint goedheid te schitteren en te schijnen – eerst een opflikkering, dan een gloed, tot we inzien dat licht overal te vinden is, onbeperkt en onbegrensd.”
– Tarthang Tulku

X