Themaworkshops meditatie

Wil je wat intensiever meditatie beoefenen, met de mogelijkheid om een thema uit te diepen? Kom dan naar de Themaworkshops meditatie.

Voor wie zijn de workshops geschikt?

Deelname staat open voor iedereen, zowel beginners als gevorderden.

Werkvormen

De workshop begint met een korte inleiding op het thema. Verder werken we met begeleide zit- en loopmeditatie, visualisatie, Kum Nye en mindfulness oefeningen en mantra. Er is gelegenheid voor uitwisseling en voor het stellen van vragen.

Wat neem ik mee?

Draag comfortabele kleding zodat je fijn kunt zitten. Een notitieboekje en pen zijn handig voor eventuele aantekeningen.

Literatuur

Tarthang Tulku:

Begeleiding: Ans Vos en meditatiestaf

Programma

  • serie van 9 workshops
  • zaterdagochtend 10.00 – 13.00 uur
  • 1 x per maand

Kosten voor de serie van 9 workshops: € 245

Je kunt de workshop ook los volgen. Je betaalt dan € 35 per workshop of € 25 voor Nyingma cursisten.

Doe je Kum Nye buiten Amsterdam of ben je online cursist? Dan nodigen wij je uit voor een gratis eerste workshop. Stuur voordat je komt even een e-mail met je naam en de naam of plaats van de cursus die je volgt. Dan plaatsen wij je op de deelnemerslijst.

Print Friendly, PDF & Email