Workshop Kum Nye Yoga #5
Kum Nye oefeningen werken met de energiecentra. Zij kunnen je helpen om je energie te peilen en de doorstroming ervan te bevorderen. Zo kom je in balans.
Geleidelijk krijgen we steeds meer contact met de energiestromen in ons lichaam. We worden ons bewust van de energiecentra, die onze energetische toestand weerspiegelen in de vorm van emoties. Door deze centra bewust te beïnvloeden kunnen we ook onze algehele toestand meer in balans brengen. De Kum Nye-oefeningen in deze workshop zijn gericht op de verschillende energiecentra in ons lichaam en hun doorstroming.
Kosten: € 35,-. Nyingma cursisten betalen € 25,-.
Inschrijving voor online deelname sluit om 8 uur op de ochtend van de workshop.
Themaworkshops Kum Nye Yoga
Deze workshop maakt deel uit van een serie van 9 Themaworkshops Kum Nye Yoga.
De workshops kennen een inhoudelijke opbouw, zodat je je Kum Nye steeds verder verdiept, maar ze kunnen ook prima los van elkaar gevolgd worden.
Praktische informatie
Duur van de workshops
De workshops zijn altijd van 10.00 – 13.00 uur
Voor wie zijn de workshops geschikt?
Deelname staat open voor iedereen, zowel beginners als gevorderden.
Hoe bereid ik me voor?
Draag in de workshop bij voorkeur comfortabel zittende kleding.
Opbouw van de workshop
Iedere workshop wordt ingeleid met een toelichting op het thema, maar de nadruk ligt op de oefeningen. Aansluitend aan iedere Kum Nye oefening zit je een poosje in meditatieve stilte.
Halverwege de workshop is er een stille pauze van ongeveer 20 minuten, zodat je een kopje thee kunt drinken met wat lekkers.
Begeleiding: Kum Nye staf