Lichaam en geest ontspannen en integreren
Met Kum Nye Tibetaanse Yoga ontwikkel je op natuurlijke wijze innerlijke rust. Je begint met direct contact te maken met de levende werkelijkheid van je eigen ...
Vanuit kalmte je geest leren kennen
Je hebt al baat bij meditatie als je even de tijd neemt om stil te zijn. Mediteer je regelmatig, dan wordt je meditatie een ankerpunt in je leven.
Zoek je naar ...
Zorgzaamheid vanuit je hart
Breng hoofd en hart bij elkaar en leer zorg te dragen voor je lichaam, hart en geest vanuit een meelevende en wijze vriendschap voor jezelf en anderen.
In de het programma ...
