Op 28 september van 10-13 uur: ‘Ontspannen en loslaten’. Dit is de eerste in een serie van 9 maandelijkse workshops, die los van elkaar gevolgd kunnen worden. De serie van 9 workshops maakt deel uit van de jaartraining ‘Meditatie ontwikkelen’.
Workshops
5 posts
Op 5 oktober van 10-13 uur: ‘Luisteren naar het lichaam’. Dit is de eerste in een serie van 9 maandelijkse workshops, die los van elkaar gevolgd kunnen worden. De serie van 9 workshops maakt deel uit van de jaartraining ‘Kum Nye ontwikkelen’.
Doel van deze workshop is niet zozeer om stress te verminderen, maar om het transparanter te maken. Daardoor heeft stress je niet meer zo in haar greep. De lichtere en blijere momenten krijgen meer ruimte.
Als we met elkaar spreken en naar elkaar luisteren vanuit innerlijke stilte, ontwikkelen wederzijds vertrouwen en een creatieve dialoog zich op een natuurlijke wijze.
Introductie en beoefening
Er wordt gezegd dat alleen al het horen van de naam van de Medicijnboeddha en van zijn mantra krachtige zegeningen brengt die lichaam en geest gezond kunnen maken. De Medicijnboeddha beoefening is er om allerlei soorten negativiteit en onzuiverheden in onze geest te helen en los te laten. Het kan allerlei belemmeringen, elk spoor van negatieve handelingen en verduisteringen, verwijderen.