Kum Nye kan helpen te leven vanuit innerlijke ruimte en rust, ongeacht de omstandigheden.
In deze workshop oefenen we om het gevoel van ‘druk’ en ‘te weinig ruimte’ te ontspannen. Zo ontstaat spontaan ruimte voor je innerlijke rust.
Workshops
4 posts
Ieder mens heeft emoties, maar soms lijken emoties ons de baas te worden. Verdriet, woede, zorgen: ze kosten ons veel energie, brengen ons uit balans en leveren niet veel op.
In deze workshop oefen je om te werken met de energie van je emoties, zodat het ‘verhaal’ minder vat op je heeft. Dat leidt tot meer evenwicht en vreugde in je leven.
Laat los en zuiver je geest met de Medicijnboeddha beoefening.
Doel van deze workshop is niet zozeer om stress te verminderen, maar om het transparanter te maken.
Daardoor heeft stress je niet meer zo in haar greep. De lichtere en blijere momenten krijgen meer ruimte.
zaterdag 21 maart 2020
van 10:00 – 13:00 uur