Vier dagen om stil te worden en je te openen voor de schoonheid van de omringende natuur in een ontluikend voorjaar.
Een gelegenheid om schoonheid en evenwicht in jezelf te ontdekken, ook als het je niet mee zit. Of misschien wel juist als je je onrustig voelt of met tegenslag te maken hebt…
We laten ons inspireren door teksten uit Seeing the Beauty of Being van Tarthang Tulku.
Verder werken we met oefeningen en geleide meditaties uit onder meer Kum Nye Ontspanning en De betekenis van Vreugde, de betekenis van Zijn.
De Hemelvaartretraite op het mooie Landgoed Bleijendijk maakt deel uit van het programma Pad van Schoonheid.
Programma van dag tot dag
Donderdag
Aandacht voor lichaam en geest en beide toestaan zich te ontspannen en thuis te voelen op het uitnodigende landgoed Bleijendijk.
Introductie van het thema Schoonheid van Zijn.
Vrijdag
Hoe verbind je je wezen met schoonheid? We brengen aandacht ín de zintuigen en verbinden ons met schoonheid van zien en voelen.
De verbinding wordt een meditatieve omhelzing die vervulling en inspiratie brengt.
Zaterdag
Wanneer we nog dieper verbinding maken met schoonheid, openen verschijnselen zich als bloemknoppen die hun blaadjes ontvouwen. Onze zintuigen zélf worden schoonheid, dansend met tijd en in omhelzing met ruimte.
Zondag
Kunnen we onze gedachten, gevoelens, oordelen, interpretaties en dialogen meer vrij laten? In luchtiger vormen van innerlijke communicatie laten plaatsvinden? Zonder openheid te verliezen?
Begeleiders
“Als we onszelf de vrijheid en het plezier toestaan om ons te ontspannen in schoonheid, worden de rijke innerlijke dimensies van de zintuigen op natuurlijke wijze geactiveerd. …Gevoed door schoonheid ondergaat het hart een zacht helingsproces dat nieuwe manieren van begrijpen en meer bevredigende manieren van zijn vrij laat komen.”
– Tarthang Tulku
Programma Hemelvaartretraite – Schoonheid van Zijn
Dagindeling
07.00 – 08.00 vroege meditatie
08.15 – 09.00 ontbijt
10.00 – 12.45 ochtendbijeenkomst
13.00 – 14.15 lunch
14.15 – 15.45 praktisch oefenen /
wandelen / eigen ruimte
16.00 – 17.30 middagbijeenkomst
18.00 – 19.00 avondeten
19.30 – 21.00 avondbijeenkomst
Het accent in deze stilteretraite ligt op het beoefenen van Kum Nye.
Meditatie, mindfulness en mantra ondersteunen het oefenen.
Voor wie
Iedereen die een paar dagen wil ontspannen en geinspireerd wil worden door innerlijke en uiterlijke stilte en schoonheid.
Kosten en aanmelding
Aantal deelnemers: Minimaal 10, maximaal 20
Mocht er nog steeds sprake zijn van corona-beperkingen, dan daalt het maximum aantal deelnemers conform de RIVM voorschriften.
Het is niet mogelijk online aan deze retraite deel te nemen.
Prijs: € 395,- inclusief alle lessen, natuurschoon, maaltijden en overnachting.
Praktische informatie
Accommodatie:
Tweepersoonskamers en één 4-persoons slaapverblijf.
NB: Toedeling kamers op volgorde van aanmelding.
Lokatie:
Landgoed Bleijendijk
Bleijendijk 2
5261 NL Vught
Heb je nog onbeantwoorde vragen of wil je graag even met ons overleggen? Laat het ons weten!