Name: Hemelvaartretraite Schoonheid van Zijn
Start: 2021-05-13T12:00:00+02:00
End: 2021-05-16T14:00:00+02:00
Location: Landgoed Bleijendijk

Vier dagen om stil te worden en je te openen voor de schoonheid van de omringende natuur in een ontluikend voorjaar.

Een gelegenheid om schoonheid en evenwicht in jezelf te ontdekken, ook als het je niet mee zit. Of misschien wel juist als je je onrustig voelt of met tegenslag te maken hebt…

We laten ons inspireren door teksten uit Seeing the Beauty of Being van Tarthang Tulku.

Verder werken we met oefeningen en geleide meditaties uit onder meer Kum Nye Ontspanning en De betekenis van Vreugde, de betekenis van Zijn.

De Hemelvaartretraite op het mooie Landgoed Bleijendijk maakt deel uit van het programma Pad van Schoonheid.

Programma van dag tot dag

Donderdag

Aandacht voor lichaam en geest en beide toestaan zich te ontspannen en thuis te voelen op het uitnodigende landgoed Bleijendijk.
Introductie van het thema Schoonheid van Zijn.

Vrijdag

Hoe verbind je je wezen met schoonheid? We brengen aandacht ín de zintuigen en verbinden ons met schoonheid van zien en voelen.
De verbinding wordt een meditatieve omhelzing die vervulling en inspiratie brengt.

Zaterdag

Wanneer we nog dieper verbinding maken met schoonheid, openen verschijnselen zich als bloemknoppen die hun blaadjes ontvouwen. Onze zintuigen zélf worden schoonheid, dansend met tijd en in omhelzing met ruimte.

Zondag

Kunnen we onze gedachten, gevoelens, oordelen, interpretaties en dialogen meer vrij laten? In luchtiger vormen van innerlijke communicatie laten plaatsvinden? Zonder openheid te verliezen?

Begeleiders

Monique Verschuuren - Nyingma Centrum Nederland — Monique Verschuuren

“Als we onszelf de vrijheid en het plezier toestaan om ons te ontspannen in schoonheid, worden de rijke innerlijke dimensies van de zintuigen op natuurlijke wijze geactiveerd. …Gevoed door schoonheid ondergaat het hart een zacht helingsproces dat nieuwe manieren van begrijpen en meer bevredigende manieren van zijn vrij laten komen.”
– Tarthang Tulku

Programma Hemelvaartretraite – Schoonheid van Zijn

Dagindeling

07.00 – 08.00 vroege meditatie
08.15 – 09.00 ontbijt
10.00 – 12.45 ochtendbijeenkomst
13.00 – 14.15 lunch
14.15 – 15.45 praktisch oefenen /
wandelen / eigen ruimte
16.00 – 17.30 middagbijeenkomst
18.00 – 19.00 avondeten
19.30 – 21.00 avondbijeenkomst

Het accent in deze stilteretraite ligt op het beoefenen van Kum Nye.
Meditatie, mindfulness en mantra ondersteunen het oefenen.