Liefdevolle vriendelijkheid, Compassie, Vreugde en Gelijkmoedigheid.
De cursus De Vier Onmetelijke Kwaliteiten gaat over de verdere praktische toepassing en beoefening van het onderzoeken van het zelf. De klassieke lering van de ‘De Vier Onmetelijke Kwaliteiten’ leiden je ‘voorbij het ik’. Ze helpen je een echte verbinding aan te gaan tussen ‘ik en de ander’, die de pijn en eenzaamheid van dat vaste ik oplost en zo ware vreugde en vervulling brengt voor jezelf en anderen.
De cursus vormt het derde deel van de jaartraining Vertrouwen en Toevlucht. Ze kan onafhankelijk van de jaartraining worden gevolgd.
Open voor alle studenten met enige ervaring in meditatie en zelfobservatie.
