Deze urban retreat Balans in Chaos geeft de gelegenheid om innerlijke rust te vinden en te leren hoe je in balans kunt blijven. Je oefent met het steeds terugkeren naar kalmte en stilte en open te blijven naar wat er in je gebeurt, ook als het druk is om je heen.
Door middel van Tibetaanse yoga oefeningen, mantra-zingen, meditatie- en contemplatie-oefeningen leer je hoe je niet alleen nu op de retraite-dag naar stilte terug kunt keren, maar hoe je dat ook kan doen in je dagelijks leven.
Kosten: € 108,- incl lunch en diner
