Dans je mee?
1e les = gratis proefles!
Een krachtige, meditatieve dans op het ritme van de tijd. De korte cursus wordt afgesloten met een kleine presentatie.
Being Present in the Present
In zes lessen leer je de dans Being Present in the Present, die bestaat uit acht gebaren.
In de eerste twee gebaren speelt de adem een cruciale rol. Met het eerste gebaar gebruiken we de adem om het spel van energie tussen lichaam en geest te stimuleren. Het tweede gebaar drukt de flexibiliteit van ons gewaarzijn uit. Gewaarzijn is oneindig flexibel: uitdijend en condenserend, omarmend en toelatend. Naarmate je meer soepelheid ontwikkelt in je zintuigen en uitingen, kan ademen je leraar worden…
Geinspireerd? Nieuwsgierig geworden? Doe mee!
Lesopbouw
Een les start met een korte ingesproken meditatie en opwarmingsoefeningen.
Daarna oefen je de dans: de gebaren en het ritme.
Bij ieder gebaar hoort een zin die vertelt wat je uitdrukt.
De les eindigt met een stille meditatie.
De bijeenkomsten vinden live plaats in het Nyingma Centrum in Amsterdam.
Mochten omstandigheden dit niet toelaten, dan storten wij je inschrijfgeld terug.
Eindpresentatie van de serie
Na afloop van de laatste les presenteer je met de groep de geleerde dans.
Doorstromen naar de Oefengroep Kum Nye Dancing
Als je wilt kun je na de serie instromen in de Oefengroep Kum Nye Dancing. Deze oefent in principe iedere dinsdagmiddag van 15:30 – 16:45 uur.
In de Oefengroep Kum Nye Dancing oefenen we verschillende dansen, die door Arnaud Maitland gechoreografeerd zijn. Soms maken we ook een eigen dans.
Deelnemers aan de oefengroep betalen in de vorm van een donatie.
Begeleiding: Charaka Jurgens, senior docent, en Eveline Feekes, coördinator Oefengroep Kum Nye Dancing
Voor wie is deze cursus geschikt?
Voor iedereen die van verstild bewegen houdt en wil ervaren hoe het is om gedanst te worden door Ruimte. Eerdere ervaring met Kum Nye is niet strikt noodzakelijk.
Schrijf je in voor Kum Nye Dancing
- 25 oktober t/m 29 november 2022
- dinsdagmiddag van 15:30 – 16:45 uur
- serie van 6 lessen
- live op het Centrum in Amsterdam
- maximaal 15 deelnemers
Kosten:
- € 65
- plus aanschaf boek Kum Nye Dancing, verkrijgbaar in de Lotus Design Winkel
Twijfel je nog? De 1e les is een gratis proefles. Meld je hier aan.
Wat neem je mee?
Draag comfortabele, loszittende kleding waarin je vrij kunt bewegen.
Literatuur
- Kum Nye Dancing, door Tarthang Tulku, verkrijgbaar in de Lotus Design Winkel