Dans je mee?

Een krachtige, meditatieve dans op het ritme van de tijd. De korte cursus wordt afgesloten met een kleine presentatie.

Voor wie is deze cursus geschikt?

Voor iedereen die van verstild bewegen houdt en wil ervaren hoe het is om gedanst te worden door Ruimte. Eerdere ervaring met Kum Nye is niet strikt noodzakelijk.

Opzet van de cursus

• Serie van 5 lessen
• dinsdagmiddag 16.00 – 17.15 uur
• 29 oktober t/m 26 november 2019
• maximaal 15 deelnemers

Kosten:

• € 45 of € 35 voor Nyingmacursisten
• plus aanschaf boek Kum Nye Dancing

In vijf lessen leer je een dans die bestaat uit acht gebaren.

Een les start met een korte ingesproken meditatie en opwarmingsoefeningen. Daarna oefen je de dans: de gebaren en het ritme. Bij ieder gebaar hoort een zin die vertelt wat je uitdrukt. De les eindigt met een stille meditatie. Na afloop van de vijfde les presenteer je met de groep de geleerde dans.

In de Oefengroep Kum Nye Dancing oefenen we verschillende dansen, die door Arnaud Maitland gechoreografeerd zijn. Soms maken we ook een eigen dans.

Wat neem je mee?

Draag comfortabele, loszittende kleding waarin je vrij kunt bewegen.

Begeleiding: Charaka Jurgens en Oefengroep Kum Nye Dancing

Literatuur

Tarthang Tulku, Kum Nye Dancing, verkrijgbaar in de Lotus Design Winkel

Doorstromen naar de Oefengroep Kum Nye Dancing

Als je wilt kun je na de serie instromen in de Oefengroep Kum Nye Dancing. Deze oefent in principe iedere dinsdagmiddag van 16.00 – 17.15 uur.

Deelnemers aan de oefengroep betalen in de vorm van een donatie.