Luisteren naar het lichaam | Workshop Kum Nye Yoga

Luisteren naar de taal van je lichaam brengt je terug bij de bron van gezondheid en geluk die altijd in je aanwezig is.

We ervaren ons lichaam voornamelijk door middel van voelen, maar nemen slechts een klein deel waar van wat er te voelen is. Zodra we immers een gevoel herkennen, benoemen we het, vinden er iets van, en reageren er op. In plaats van in contact met het zich ontwikkelende gevoel te blijven, schieten we in ons hoofd. Het lichaam komt zo niet aan zijn trekken. We verliezen onze natuurlijke sensitiviteit en daarmee het vertrouwen in ons lichaam. Oefenen met Kum Nye helpt ons om deze gewoonte te veranderen en toont ons een bron van gezondheid en geluk in onszelf.

Luisteren naar het lichaam | Online workshop Kum Nye Yoga 1
zaterdag 17 oktober, 2020 | 10:00 – 13:00 uur


Themaworkshops Kum Nye Yoga

Deze workshop maakt deel uit van een serie van 9 Themaworkshops Kum Nye Yoga. De workshops kennen een inhoudelijke opbouw, zodat je je Kum Nye steeds verder verdiept.

De eerstvolgende Themaworkshops Kum Nye Yoga vinden plaats op:

Praktische informatie

Voor wie zijn de workshops geschikt?
Deelname staat open voor iedereen, zowel beginners als gevorderden.

Wat neem ik mee?
Draag in de workshop bij voorkeur comfortabel zittende kleding.

Begeleiding: Kum Nye staf

Print Friendly, PDF & Email