Sluit je werkdag af met tijd voor jezelf en ga fris je avond in.
Drie dagen per week kun je bij ons, na je werkdag, ontspannen en weer opladen tijdens een open les Kum Nye Yoga en meditatie. Live op het Nyingma Centrum in Amsterdam. Elke maandag, dinsdag en woensdag van 17:30 – 18:20 uur (Let op de tijden zijn vanaf september iets veranderd!)
Benieuwd naar Kum Nye Yoga en meditatie? In de Open Les kun je vrijblijvend uitproberen of het iets voor je is!
Voor beginners en meer doorgewinterde studenten.
Live op het Centrum aan de Reguliersgracht in Amsterdam.
Begeleiding: Kum Nye- en Meditatiestaf
Open Les Kum Nye yoga en meditatie binnenkort:
december 2023
Geen Open lessen in de vakanties en in de zomermaanden juli en augustus.
Raadpleeg bij twijfel de agenda.
Kosten en betaling
Je kunt voor deze lessen een strippenkaart of een losse les kopen aan de balie!
€ 25,- voor een 5-strippenkaart (€ 15,- voor Stadspas)
€ 7,- voor een losse les
Je betaalt bij binnenkomst aan de balie, bij voorkeur per PIN.
Handig om te weten…
Bij meditatie en Kum Nye Yoga is het prettig om losse, comfortabel zittende kleding te dragen. Je kunt je bij ons omkleden als je direct uit je werk komt.
Je kunt deze oefeningen doen op een meditatiekussen, maar ook op een stoel. Deze zijn op het centrum aanwezig.
Bij vragen kun je contact met ons opnemen per e-mail op nyingmacentrum@nyingma.nl.
Liever online les volgen? Overweeg dan de Dagstart op maandag, woensdag en vrijdag van 8:00 – 8:30 uur.