Open je voor de vreugde van het bestaan door je af te stemmen op je directe ervaring – voorbij verwachtingen.
Kan het contact met je gewaarwording zo direct zijn dat niets zich meer tussen jou en de ervaring bevindt? Geen getuige of commentator? Dat je helemaal opgaat in je ervaring? En kan je aandacht zo open zijn als bij het ontvouwen van een wonder? Voorbij herinneringen en verwachtingen? Vreugde van bestaan kan geproefd worden als we voorbij onze verwachtingen leren afstemmen op de directe ervaring.
Kosten: € 35,-. Nyingma cursisten betalen € 25,-.
Inschrijving voor online deelname sluit om 8 uur op de ochtend van de workshop.
Themaworkshops Kum Nye Yoga
Deze workshop maakt deel uit van een serie van 9 Themaworkshops Kum Nye Yoga.
De workshops kennen een inhoudelijke opbouw, zodat je je Kum Nye steeds verder verdiept, maar ze kunnen ook prima los van elkaar gevolgd worden.
Praktische informatie
Duur van de workshops
De workshops zijn altijd van 10.00 – 13.00 uur
Voor wie zijn de workshops geschikt?
Deelname staat open voor iedereen, zowel beginners als gevorderden.
Hoe bereid ik me voor?
Draag in de workshop bij voorkeur comfortabel zittende kleding.
Opbouw van de workshop
Iedere workshop wordt ingeleid met een toelichting op het thema, maar de nadruk ligt op de oefeningen. Aansluitend aan iedere Kum Nye oefening zit je een poosje in meditatieve stilte.
Halverwege de workshop is er een stille pauze van ongeveer 20 minuten, zodat je een kopje thee kunt drinken met wat lekkers.
Begeleiding: Kum Nye staf