Kum Nye Yoga

13 posts

Jaartraining Kum Nye ontwikkelen - Ontspannen door je lichaam te voelen - Oefening Het hart openen

Kum Nye Ontwikkelen

Kom tot rust met Kum Nye Tibetaanse Yoga – voor jong en oud.

Kum Nye Tibetaanse Yoga helpt lichaam en geest te ontspannen. Kum Nye bestaat uit langzame, meditatieve bewegingsoefeningen en vormen van zelfmassage.

Kum Nye kan door iedereen beoefend worden ongeacht leeftijd of conditie. Ook heel geschikt als voorbereiding op meditatie.

Dinsdagavond 3 september 2019 tot 26 mei 2020.

Kum Nye Yoga 50+

Een gezond en gelukkig leven voor 50 plussers met Kum Nye 50 plus.

Elke dinsdag anderhalf uur les met gelijkgestemden. Eerste les gratis proefles!

Deze lessen zijn speciaal bedoeld voor 50 plussers. Het kan prettig zijn om samen met leeftijdsgenoten te oefenen. De oefeningen in deze les vereisen geen speciale lenigheid. Na afloop is er gelegenheid om samen thee of koffie te drinken.

Themaworkshops Kum Nye Yoga

Op 5 oktober van 10-13 uur: ‘Luisteren naar het lichaam’. Dit is de eerste in een serie van 9 maandelijkse workshops, die los van elkaar gevolgd kunnen worden. De serie van 9 workshops maakt deel uit van de jaartraining ‘Kum Nye ontwikkelen’.

Jaartraining Kum Nye verdiepen - Ondek diepere lagen van ervaring en een bron van rust - Oefening Het hart openen

Kum Nye Verdiepen

Vervolgtraining voor mensen met een basis in Kum Nye.

In deze vervolgtraining van 30 wekelijkse lessen onderzoek je de diepere lagen van Kum Nye beoefening.

Je ontspant je denken en opent je voor de rijke, niet-conceptuele dimensies van je bestaan. Je gaat meer evenwicht en innerlijke rust ervaren.

Vrijdagochtend 20 september 2019 t/m 29 mei 2020.

Kum Nye – Vreugde van zijn

Deze jaartraining wijst wegen naar een staat van zijn waarin je je van binnen compleet voelt.

Je werkt met bewegings- en meditatie-oefeningen uit het boek Kum Nye – De betekenis van vreugde, de betekenis van zijn.

Hiermee leg je de basis voor een innerlijke vrede, die niet afhankelijk is van voorwaarden en omstandigheden buiten je.

Donderdagavond 26 september 2019 – 14 mei 2020

E-Learning 

De E-trainingen zijn speciaal ontwikkelde lesprogramma’s. E-Trainingen maken het mogelijk om waar en wanneer je maar wilt de kwaliteit van je leven te vergroten.

E-Trainingen zijn zowel geschikt voor cursisten die voor het eerst deelnemen aan programma’s van Nyingma Centrum Nederland, als voor ervaren cursisten die hun training willen verdiepen en integreren in het dagelijks leven.