Er is geen samenvatting, omdat dit een beveiligd bericht is.
STUDIEVELD
28 posts
Aan het einde van de werkdag een uurtje voor jezelf. Maak kennis met Kum Nye Yoga en meditatie! Dagelijks open les. Eerste les = gratis proefles!
Retraite Mind at Ease 3 t/m 9 juni
Wil je wat intensiever meditatie beoefenen, met de mogelijkheid om een thema uit te diepen? Kom dan naar de Themaworkshops meditatie.
Vervolgcursus meditatie voor jongeren van 20-35 jaar
Wat heb je eraan?
Veel van je problemen lijken misschien veroorzaakt te worden door omstandigheden of andere mensen. Als je beter naar binnen leert kijken, ga je zien hoe je eigen gedachtenpatronen en automatische reacties het probleem mede veroorzaken.
Een gezond en gelukkig leven voor 50 plussers met Kum Nye 50 plus.
Elke dinsdag anderhalf uur les met gelijkgestemden. Eerste les gratis proefles!
Deze lessen zijn speciaal bedoeld voor 50 plussers. Het kan prettig zijn om samen met leeftijdsgenoten te oefenen. De oefeningen in deze les vereisen geen speciale lenigheid. Na afloop is er gelegenheid om samen thee of koffie te drinken.
De jaartraining Meditatie Ontwikkelen geeft een stevige basis voor meditatiebeoefening.
Het gaat daarbij om ontspanning en meditatieve concentratie en om het ontwikkelen van inzicht.
Deze training is geschikt voor beginners en voor wie meditatie weer wil oppakken en/of meer inzicht wil krijgen.
Een workshop Kum Nye Yoga is als een mini-retraite voor lichaam en geest. Door te focussen op een thema biedt de workshop extra verdieping.
Kum Nye Yoga lessen van Nyingma Centrum Nederland kun je behalve in Amsterdam ook op 7 andere plaatsen in Nederland volgen. Op al deze locaties kun je op verzoek een gratis proefles volgen.
Leer de taal van het Tibetaans Boeddhisme
Het traditionele Tibetaans boeddhisme kent een rijke en omvangrijke literatuur. Door de Tibetaanse taal te leren krijgt je toegang tot deze teksten, waarvan maar een fractie vertaald is naar westerse talen.
Kum Nye Tibetaanse Yoga helpt lichaam en geest te ontspannen. Kum Nye bestaat uit langzame, meditatieve bewegingsoefeningen en vormen van zelfmassage. Kum Nye kan door iedereen beoefend worden ongeacht leeftijd of conditie. Ook heel geschikt als voorbereiding op meditatie.
Doel van deze workshop is niet zozeer om stress te verminderen, maar om het transparanter te maken. Daardoor heeft stress je niet meer zo in haar greep. De lichtere en blijere momenten krijgen meer ruimte.
Mindfulness op je werk
Skillful means – Jaartraining I
Spanning is normaal, stress niet. Skillful Means biedt bewezen methoden om stress om te zetten in welbevinden, zowel op het werk als thuis. Hiermee voorkom je burn-out, verminder je stress en leg je de basis voor duurzame vervulling.
Dans je mee?
Een krachtige, meditatieve dans op het ritme van de tijd. De korte cursus wordt afgesloten met een kleine presentatie.
Als we met elkaar spreken en naar elkaar luisteren vanuit innerlijke stilte, ontwikkelen wederzijds vertrouwen en een creatieve dialoog zich op een natuurlijke wijze.
Introductiecursus Revelations of Mind
Wat ligt ten grondslag aan je aannames, zienswijzen en beslissingen?
Deze cursus is een uitnodiging om actief de werking van je eigen geest te onderzoeken.
Onderzoek de waarheden die de Boeddha ontdekte in je eigen ervaring – op basis van de Vier Fundamenten voor Mindfulness en de Vier Edele Waarheden.
— Volgeboekt! —
Retraite Mandala van schoonheid
30 mei t/m 2 juni. Vier dagen om stil te worden.
Kum Nye – Jaartraining II
Vervolgtraining voor mensen met een basis in Kum Nye
In deze vervolgtraining van 30 wekelijkse lessen onderzoek je de diepere lagen van Kum Nye beoefening.
Deze jaartraining wijst wegen naar innerlijke vrede, niet afhankelijk van voorwaarden en omstandigheden buiten ons.