Een vakantie binnen je vakantie: op zondag bijtanken met 2 uurtjes Kum Nye Yoga
STUDIEVELD
25 posts
Na je werk even bijkomen en fris de avond in.
Maak kennis met Kum Nye Yoga en meditatie: kom langs en doe mee met een van de Open Lessen.
Eerste les = gratis proefles.
Van harte welkom.
Maak kennis met meditatie en mindfulness of verdiep je eigen beoefening.
Je leert in deze jaartraining de basisprincipes van meditatie en ontwikkelt een natuurlijke meditatiebeoefening.
Voor beginners en mensen die hun meditatie willen verdiepen.
Leer de taal van het Tibetaans Boeddhisme.
Wie of wat leidt je leven? In deze jaartraining onderzoek je de werking van je eigen geest. Daarmee leg je de basis voor meer innerlijke vrijheid en positievere keuzes.
Voor wie een basis heeft in meditatie.
Met Skillful Means voldoening vinden in je werk en je leven.
Spanning is normaal, stress niet.
Leer met Skillful Means mindful te zijn op je werk. De oefeningen helpen je om stress om te zetten in voldoening.
Hiermee verminder je niet alleen stress op je werk: je voorkomt burn-out en legt je de basis voor duurzame vervulling in je leven.
Kum Nye helpt je om contact te maken met je lichaam en gedachten tot rust te brengen. Drukte maakt plaats voor weldaad.
Deze jaartraining is geschikt voor beginners en gevorderden.
Ontdek de weldaden van Kum Nye – nu online te volgen van wáár je ook bent!
Wat in je leven is werkelijk betrouwbaar? En waarin vind je echte toevlucht?
Voor gevorderde Dharmastudenten
Maak kennis met Kum Nye Tibetaanse Yoga en ontdek de rijkdom van je ervaring in lichaam, adem en geest.
Leer voelen en vertrouwen vanuit ontspanning, verwondering en open aandacht.
Verdiep je in je eigen mind/geest aan de hand van klassiek boeddhistische trainingen.
Voor gevorderde Dharmastudenten
Een gezond en gelukkig leven voor 50 plussers met Kum Nye 50 plus.
Elke dinsdag anderhalf uur les met gelijkgestemden. Eerste les gratis proefles!
Ontdek de diepere lagen van je ervaring en open het zicht op nieuwe perspectieven.
Studenten met een basis in Kum Nye kunnen in januari instromen in de Cursus Kum Nye verdiepen – semester 2
Onderzoek de diepere lagen van Kum Nye beoefening.
In deze vervolgtraining ontspan je je denken en open je je voor de rijke, niet-conceptuele dimensies van je bestaan.
Je gaat meer evenwicht en innerlijke rust ervaren.
Deze jaartraining wijst wegen naar een staat van zijn waarin je je van binnen compleet voelt.
Je werkt met bewegings- en meditatie-oefeningen uit het boek Kum Nye – De betekenis van vreugde, de betekenis van zijn.
Hiermee leg je de basis voor een innerlijke vrede, die niet afhankelijk is van voorwaarden en omstandigheden buiten je.
Transformeer ingesleten innerlijke patronen en maak de weg vrij voor je diepere aspiraties.
Deelname in overleg met de docent.
Kom je 1 dagdeel per week meewerken?
We maken voor verschillende projecten tsatsa’s. Je bent van harte welkom om hieraan mee te werken in een groep van toegewijde vrijwilligers.
The best way to start to your weekend: one hour of meditation combined with Kum Nye Relaxation – all in English!
Welcome to drop in and try it out. First class is free trial lesson.