Workshop Kum Nye Yoga #1 – live en online – 3 uur
Door te luisteren naar je lichaam opent zich een bron van energie en groei die altijd in je aanwezig is.
In de moderne westerse wereld, met de nadruk op het verstandelijke en hoe we er fysiek uitzien, vergeten we soms dat we, behalve dat we een fysiek lichaam hebben er ook een lichter lichaam aanwezig is, vol energie en gevoel. Te zijn geboren in een menselijk lichaam is volgens het boeddhisme een unieke gelegenheid om ons in te zetten voor onze eigen spirituele groei en voor die van anderen. Alle reden dus om het lichaam nader te leren kennen.
Kosten: € 35,-. Nyingma cursisten betalen € 25,-.
Inschrijving voor online deelname sluit om 8 uur op de ochtend van de workshop.
Themaworkshops Kum Nye Yoga
Deze workshop maakt deel uit van een serie van 9 Themaworkshops Kum Nye Yoga.
De workshops kennen een inhoudelijke opbouw, zodat je je Kum Nye steeds verder verdiept, maar ze kunnen ook prima los van elkaar gevolgd worden.
Praktische informatie
Duur van de workshops
De workshops zijn altijd van 10.00 – 13.00 uur
Voor wie zijn de workshops geschikt?
Deelname staat open voor iedereen, zowel beginners als gevorderden.
Hoe bereid ik me voor?
Draag in de workshop bij voorkeur comfortabel zittende kleding.
Opbouw van de workshop
Iedere workshop wordt ingeleid met een toelichting op het thema, maar de nadruk ligt op de oefeningen. Aansluitend aan iedere Kum Nye oefening zit je een poosje in meditatieve stilte.
Halverwege de workshop is er een stille pauze van ongeveer 20 minuten, zodat je een kopje thee kunt drinken met wat lekkers.
Begeleiding: Kum Nye staf
