Kum Nye – Jaartraining II
Online | Start 9 september
1e les = gratis proefles!
Verdiepen van de Kum Nye ervaring
Herken je dit?
- Je hebt kennisgemaakt met Kum Nye.
- Je wilt je ervaringen verder onderzoeken en verdiepen.
- Je wenst de heilzame werking van Kum Nye ook in je dagelijkse leven toe te passen.
- Je verlangt ernaar meer ontspannen en vreugdevolle gevoelens te ervaren en vandaaruit te leven.
Dan is Kum Nye Verdiepen voor jou!
Voortbouwend op Kum Nye Ontwikkelen gaat deze jaartraining verder met het verdiepen van je Kum Nye ervaring.
Ontdek de diepere lagen van Kum Nye
In de lessen verkennen we de basisthema’s van Kum Nye vanuit meerdere invalshoeken, waardoor je ervaring zich op diepere lagen kan ontvouwen. Zo gaat het ‘doen van Kum Nye’ steeds meer over in een meditatieve ervaring.
Oefeningen uit het eerste Kum Nye boek breiden we uit met zintuigoefeningen uit ’Kum Nye – De betekenis van vreugde, de betekenis van zijn’ en het werken met de elementen.
De oefeningen in de jaartraining Kum Nye Verdiepen helpen je om je denken diepgaand te ontspannen en je te openen voor de rijke dimensies van het bestaan. Dit gaat voorbij het verwoorden van onze ervaringen en het denken in concepten, wat we zo gewend zijn te doen. In je dagelijkse leven kun je ervaren dat je vanbinnen evenwichtiger bent en een kalme vreugde uitstraalt.
Begeleiding Kum Nye Verdiepen
Hanneke van Bakelen beoefent Kum Nye sinds eind jaren negentig. Kum Nye betekent voor haar een manier van leven en een verdieping van haar boeddhistische studie en beoefening. Hanneke is een groot deel van haar leven werkzaam geweest in het onderwijs. Het is haar grote passie om mensen te laten kennis maken met en te laten delen in de weldaad van Kum Nye. Hanneke geeft ook Kum Nye les in Nijmegen.
Praktische informatie Kum Nye Verdiepen
Kies jouw volgende stap op het studiepad van Kum Nye
De jaartraining bestaat uit 32 wekelijkse online lessen op dinsdagavond waarin je steeds dieper in de Kum Nye ervaring duikt.
Als onderdeel van de jaartraining kun je meedoen aan de maandelijkse Themaworkshops Kum Nye Yoga op zaterdag van 10:00 tot 13:00 uur. Ook inbegrepen is een passe-partout voor de Dagstart op maandag, woensdag en vrijdag van 8:00 tot 8:30 uur.
Wil je alleen deelnemen aan de wekelijke lessen? Dan kun je ‘Kum Nye Verdiepen’ ook volgen als twee cursussen van elk een half jaar, zonder de workshops en passe-partout voor de Dagstart.
Voor wie is deze training geschikt?
Kum Nye Verdiepen is geschikt voor mensen die eerder de jaartraining Kum Nye Ontwikkelen volgden of die een vergelijkbare basis hebben.
Heb je al eerder Kum Nye Verdiepen gevolgd? Je kunt gerust nog een keer meedoen. Het programma is zo opgezet dat je iedere keer nieuwe lagen van ervaring opent.
Literatuur
We werken met de twee Kum Nye boeken van Tarthang Tulku:
Inschrijven voor de jaartraining Kum Nye Verdiepen
- 9 september 2025 t/m 2 juni 2026
- 32 online lessen elke dinsdagavond van 19.30 tot 21.00 (Geen les op 21 oktober, 23 en 30 december, 3 en 24 februari, 28 april en 5 mei)
- 3 keer per week gratis toegang tot de Dagstart sessies
- 1 keer per maand deelname aan een Kum Nye workshop op zaterdagochtend
- Prijs: €585,- of 9 termijnen van €65,-
Wil je eerst uitproberen of Kum Nye Verdiepen iets voor je is? Schrijf je dan in voor een gratis proefles.
Deze jaartraining wordt online aangeboden via Zoom. Je ontvangt een paar dagen voor aanvang de Zoomlink die de hele jaartraining geldig is.
Lesprogramma jaartraining Kum Nye verdiepen
Lessen deel 1
9 september t/ 16 december 2025
I Bron van verwondering
We beginnen de basisthema’s van Kum Nye te verkennen vanuit meerdere invalshoeken en ontdekken steeds diepere lagen van ervaren.
- les 1 Welzijn – heelheid
- les 2 De rol van de adem
- les 3 De werking van Kum Nye – De Kum Nye Ervaring (1)
- les 4 Verwondering
- les 5 Direct en open – De Kum Nye Ervaring (2)
- les 6 Het alles doordringend energieveld – Het subtiele lichaam (1)
- les 7 Gewaarworden v/d energiecentra: keel en buik – Het subtiele lichaam (2)
- les 8 Gewaarworden v/d energiecentra: hoofd en hart – Het subtiele lichaam (3)
- les 9 De signalen van het subtiele lichaam – Het subtiele lichaam (4)
- les 10 De drie lagen van ervaren – Het subtiele lichaam (5)
- les 11 Zelfmassage als ingang voor het subtiele lichaam – Het subtiele lichaam (6)
‘Wanneer we ontspannen zijn, kunnen we ons openen voor nieuwe zintuigelijke gebieden en dimensies. Als we ons echt ontspannen, is het niet langer het ‘ik’ dat ervaart – wij worden de ervaring zelf. Zintuigen, lichaam en geest zijn volledig opgenomen in de ervaring.’
Kum Nye, Tibetaanse yoga, 1e druk 2016 blz. 225 – 226.
II Onvermoede Perspectieven
Geleidelijk openen zich nieuwe perspectieven. We volgen hoe dat proces zich ontvouwt en oefenen hoe we mentale reactiepatronen en verstorende emoties die onze ervaring kleuren en afremmen, kunnen transformeren.
- les 12 Lichaam en geest in balans – Evenwicht in lichaam en geest (1)
- les 13 Schatgraven: schatten en technieken – Evenwicht in lichaam en geest (2)
- les 14 Vreugde als basis
Lessen deel 2
6 januari t/m 2 juni 2026
- les 15 Het transformatieproces – Transformatie benaderingen (1)
- les 16 Direct ervaren – Transformatie benaderingen (2)
- les 17 Transformatie via mantra – Transformatie benaderingen (3)
- les 18 De elementen als metafoor – Elementen (1)
- les 19 Praktische toepassing van de elementen – Elementen (2)
- les 20 Andere associaties met de elementen – Elementen (3)
‘Deze doorgaande beoefening, de wisselwerking tussen lichaam, geest en zintuigen, noemen we belichaming: een doorlopend, levendig en vreugdevol proces, dat al ons handelen voedt.’
Kum Nye, Tibetaanse yoga, 1e druk 2016 blz. 162.
III Een onbegrensd avontuur
Tenslotte merken we dat er geen begrenzing is aan wat we kunnen bereiken in onze ontwikkeling. Dat ons hart groot kan zijn als ruimte en onze geest puur als licht.
- les 21 De zintuigen (algemeen) – De zintuigen (1)
- les 22 Het continue aanbod van de zintuigen – De zintuigen (2)
- les 23 Het gemeenschappelijk gebied van de zintuigen – Feeling-tones (1)
- les 24 Drie lagen van ervaren en van ontspannen – Feeling-tones (2)
- les 25 Belichamen van onze authenticiteit – Belichamen (1)
- les 26 Zelfbeelden – Belichamen (2)
- les 27 De rol van ruimte – Belichamen (3)
- les 28 Componenten van ervaren – Belichamen (4)
- les 29 Voorbij concepten
- les 30 Vreugde van bestaan
- les 31 Kum Nye in het dagelijks leven
- les 32 OM AH HUM
‘Als we de intimiteit van het directe ervaren ontdekken, zien wij dat alles wat zich aandient, elk gevoel en elke gewaarwording een centrum van ervaren is. We doen of bereiken niet iets, want er is niet iemand die ervaart, er is alleen ervaren.
Kum Nye, Tibetaanse yoga, 1e druk 2016 blz. 319.