Ontwikkel jezelf op je eigen favoriete plek en start wanneer je maar wilt. De zelfstudieprogramma’s zijn speciaal ontwikkeld door Tarthang Tulku om waar en wanneer je maar wilt de kwaliteit van je leven te vergroten. Ze zijn zowel geschikt voor […]
Skillful Means
3 posts
Doel van deze workshop is niet zozeer om stress te verminderen, maar om het transparanter te maken.
Daardoor heeft stress je niet meer zo in haar greep. De lichtere en blijere momenten krijgen meer ruimte.
zaterdag 21 maart 2020
van 10:00 – 13:00 uur
Met Skillful Means voldoening vinden in je werk en je leven.
Spanning is normaal, stress niet.
Leer met Skillful Means mindful te zijn op je werk. De oefeningen helpen je om stress om te zetten in voldoening.
Hiermee verminder je niet alleen stress op je werk: je voorkomt burn-out en legt je de basis voor duurzame vervulling in je leven.