Meditatie en mindfulness

5 posts

Jaartraining Meditatie ontwikkelen bij Nyingma Centrum Nederland - Leer mediteren op de meditatiekussens van onze Lotus Design Winkel

Meditatie ontwikkelen

Leer de basisprincipes van meditatie. Hiermee leg je de basis voor een ontspannen en natuurlijke meditatiebeoefening.

Je krijgt praktische aanwijzingen en leert te mediteren vanuit een open en ontspannen houding. Vanuit deze grondhouding ontwikkel je je gewaarzijn, meditatieve concentratie en inzicht.

Deze jaartraining is geschikt voor beginners en voor wie meditatie weer wil oppakken en/of meer inzicht wil krijgen.

E-Learning 

De E-trainingen zijn speciaal ontwikkelde lesprogramma’s. E-Trainingen maken het mogelijk om waar en wanneer je maar wilt de kwaliteit van je leven te vergroten.

E-Trainingen zijn zowel geschikt voor cursisten die voor het eerst deelnemen aan programma’s van Nyingma Centrum Nederland, als voor ervaren cursisten die hun training willen verdiepen en integreren in het dagelijks leven.