Activiteiten: Workshops

Workshop Kum Nye Yoga #3

Als we leren de natuurlijke kwaliteiten van de adem bewust te gebruiken, hebben we het juiste gereedschap ter beschikking om, ongeacht de omstandigheden, ons evenwicht te bewaren of te hervinden.

Kosten: € 35,-. Nyingma cursisten betalen € 25,-.

Workshop Kum Nye Yoga #4

Je leert het gevoel van ‘te weinig ruimte’ te ontspannen. Zo leer je om ongeacht de omstandigheden te leven vanuit innerlijke ruimte en rust.

Kosten: € 35,-. Nyingma cursisten betalen € 25,-.

In de workshop werken we met oefeningen voor zowel de fysieke als de meer subtiele ervaring van de adem. De workshop leert je hoe je ook in het dagelijks leven, steeds terug kunt keren naar je adem als steun en als gids.

Kosten: € 35,-. Nyingma cursisten betalen € 25,-.

In deze workshop werk je met de energie van de emotie, zonder die emotie weg te stoppen. Evenwicht komt, zonder inspanning…

Kosten: € 35,-. Nyingma cursisten betalen € 25,-.

Kum Nye Yoga #5

Energiecentra weerspiegelen onze energetische toestand in de vorm van allerlei emoties. Door deze centra bewust te beïnvloeden kunnen we ook onze algehele toestand meer in balans brengen.

Kosten: € 35,-. Nyingma cursisten betalen € 25,-.

Workshop Kum Nye Yoga #6

Als ons hart open is kunnen we voluit leven, zonder terug te houden en zonder te forceren. Afgestemd op onszelf en onze omgeving. In deze workshop scheppen we de voorwaarden voor ons hart om zich vanzelf te openen.

Kosten: € 35,-. Nyingma cursisten betalen € 25,-.

Wij zien, horen, voelen en interpreteren grotendeels op de ‘automatische piloot’. Inzicht in dat proces geeft ons de vrijheid om meer positieve keuzes te maken – voor onszelf en anderen.

Kosten: € 35,-. Nyingma cursisten betalen € 25,-.

Diepe ontspanning en een ruimer gewaarzijn helpen ons moeilijke situaties te aanvaarden, er doorheen te gaan en door te gaan met een lichter en wijder perspectief.

Kosten: € 35,-. Nyingma cursisten betalen € 25,-.

In deze praktische Skillful Means workshop krijg je gereedschappen waarmee je onder alle omstandigheden ontspannen en effectief kunt handelen. Om meteen in praktijk te brengen!

Kosten: € 35,- / € 25,- voor Nyingmacursisten

Workshop Kum Nye Yoga #7

Spanningen in lichaam en geest beletten een soepel functioneren en brengen ons uit balans. Via specifieke Kum Nye oefeningen leren we de balans te hervinden en te bewaren.

Kosten: € 35,-. Nyingma cursisten betalen € 25,-.