Nyingma Centrum heeft beproefd aanbod aan zelfstudieprogramma’s. Deze zijn te volgen waar en wanneer je wilt.
Meditatie en mindfulness
13 posts
Een unieke combinatie van vitaliteit en innerlijke rust. Ma,di,wo 17.15 – 18.00 uur
Begin je dag met Kum Nye yoga en meditatie. 1e les begin elke maand=gratis proefles.
6 mini meditatie-retraites op zaterdagochtend
Ontdek hoe je invloed kunt uitoefenen op je geluksgevoel. 1e les=gratis proefles!
In deze workshop leer je zowel fysiek en mentaal ontspannen.
Ook zo vaak gegrepen door emoties? Er is een krachtige manier om daarmee om te gaan!
Gewaarzijn van reactiepatronen geeft vrijheid om positieve keuzes te maken.
Volledig voelen van moeilijke situaties kan verlichting brengen. Online!
Daily meditation practice led by Khenpo Kunga Dakpa. April 20 – May 15.
Workshop over het nut van compassie onder leiding van de Tibetaanse Khenpo Kunga Dakpa
Workshop over bevrijding van angst, zorg en depressie.
Mediteren is meer dan stilzitten op je kussentje. Het is de basis voor gewaarzijn in alle aspecten an je leven.